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《成分》
杏仁果:蛋白質、膳食纖維、維生素B1、B2、C、鈉、鈣、鎂、磷、鐵、 鋅、菸鹼酸,多酚類化合物
核桃:不飽和脂肪酸、維生素B6、鎂、鉀、抗氧化維生素、精胺酸、零 膽固醇。 蛋白質、膳食纖維、維生素A、E、B1、 B2、B6、C、鈉、鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、菸鹼酸
腰果:植物性蛋白質,膳食纖維,維生素A、E、B1、B2、B6、 鈉、鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、菸鹼酸,人體所需胺基酸、零膽固醇不飽和脂肪酸、葉酸、銅、鐵…等礦物質
夏威夷果:不飽和脂肪酸、蛋白質衍生物人體必需的胺基酸、礦物質如鈣、磷、鉀、鎂、鐵、維生素B1、維生素B2、菸鹼酸等
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